Sa., 30. Apr.
|Schlattstall, 73252 Lenningen, Deutschland
Frühlings-Workshop – Schwäbische Alb – Die Kunst des achtsamen Unterwegsseins
Für alle, die einen Tag der Entschleunigung in der Natur verbringen und dabei verschiedene Achtsamkeits- und Gehmeditationstechniken erlernen möchten. Zudem werden wir frische Frühlings-Wildkräuter sammeln und uns am Abend auf dem Feuer etwas Feines daraus zubereiten(max.10km mit Auf- und Abstiegen)
Anmeldung abgeschlossen
Veranstaltungen ansehen
Zeit & Ort
30. Apr., 09:30 – 18:30
Schlattstall, 73252 Lenningen, Deutschland
Über die Veranstaltung
Für alle, die einen Tag der Entschleunigung in der Natur verbringen und dabei verschiedene Achtsamskeitstechniken und Praktiken der Geh-Meditation erlernen möchten (max. 10km mit Auf- und Abstiegen)
- Termin: Samstag, den 30.04.21*, von 10:00 Uhr - 18:30 Uhr, bzw. offenes Ende am Lagerfeuer
- Teilnehmer*innenzahl: mind. 6 – 14 *
- Kosten: 64 € / 48 €** ermäßigt, warmes Abendessen inklusive (Mittagsvesper muss selbst mitgebracht werden)
- Wir werden am Abend auf dem Feuer kochen
- Unterwegs werde ich euch in unterschiedliche Achtsamkeitsübungen und Geh-Meditationen einweisen und wir werden etwas Zeit schweigend gehen, um die Übungen zu festigen
- Unseren vegetarischen Speiseplan werden wir mit frühlingsfrischen Wildkräutern und anderen essbaren Dingen aus der Natur ergänzen
- An- und Abfahrt ist mit den öffentlichen Verkehrsmitteln bis ca. 500m vor dem Ortseingang von Schlattstall möglich. Ich helfe auch gerne bei der Vermittlung von Fahrgemeinschaften
Was du brauchst:
- Tagesrucksack
- Trinkflasche
- Vesper und ausreichend zu trinken
- festes, nässe-unempfindliches Schuhwerk oder Wanderschuhe
- Kleidung, je nach Wettervorhersage, z.B. Regenkleidung oder Kopfbedeckung gegen die Sonne
- Essgeschirr/Campinggeschirr, Besteck für das Abendessen
- Taschenlampe (es gibt eine Höhle, die besichtigt werden kann)
- Taschenmesser
- Persönliches, wie z.B. Sonnencreme, Insektenschutz, etc.
- Spaß und Freude am Wandern und eine gewisse Naturverbundenheit
LUST AUF ACHTSAMES UNTERWEGSSEIN BE