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Die Kunst der Entschleunigung, Daya-Raum_edited.jpg

TERMINE, ANMELDUNG & KOSTEN

Nächste Kurse:

FRÜHJAHR 2024

MBSR-Abendkurs

Start, am Dienstag, den 30. Januar, bis zum 19. März 2024. (Der Kurs ist ausgebucht! Platzierung auf Warteliste ist möglich.)

Der Kurs hat 8 Einheiten, jeden Dienstag von 18:30- ca. 21:15 Uhr, die etwas weniger als 3 Stunden dauern.

Am Samstag den 9. März findet um 10 Uhr ein Tag der Achtsamkeit und Entschleunigung statt (ca. 6h). Solltet ihr an dem Kurs teilnehmen, dann haltet euch diesen Termin nach Möglichkeit unbedingt frei.

Mindestteilnehmerzahl von 5, max. 10 Teilnehmer

Der Kurs kann bei Bedarf auch hybrid (per Zoom) durchgeführt werde. Solltest du erkältet sein, kannst du auch von zu Hause teilnehmen. Nach Absprache mit mir, ist es auch möglich den ganzen Kurs von zu Hause aus zu belegen, sollte eine Anfahrt auf Grund der Entfernung nach Stuttgart Bad-Cannstatt nicht möglich für dich sein.

MBSR-Vormittagskurs

Start, am Dienstag, den 5. März, bis zum 23. April 2024.

Der Kurs hat 8 Einheiten, jeden Dienstag von 9:15 - ca. 12:00 Uhr, die etwas weniger als 3 Stunden dauern.

Am Samstag den 13. April findet um 10 Uhr ein Tag der Achtsamkeit und Entschleunigung statt (ca. 6h). Solltet ihr an dem Kurs teilnehmen, dann haltet euch diesen Termin nach Möglichkeit unbedingt frei.

Mindestteilnehmerzahl von 4, max. 12 Teilnehmer

Der Kurs kann bei Bedarf auch hybrid (per Zoom) durchgeführt werden. Solltest du erkältet sein, kannst du auch von zu Hause teilnehmen. Nach Absprache mit mir, ist es auch möglich den ganzen Kurs von zu Hause aus zu belegen, sollte eine Anfahrt auf Grund der Entfernung nach Stuttgart Bad-Cannstatt nicht möglich für dich sein.

SOMMER 2024
MBSR-Vormittagskurs

Start, am Dienstag, den 4. Juni, bis zum 23. Juli 2024.

Der Kurs hat 8 Einheiten, jeden Dienstag von 9:15 - ca. 12:00 Uhr, die etwas weniger als 3 Stunden dauern.

Am Samstag den 13. Juli findet um 10 Uhr ein Tag der Achtsamkeit und Entschleunigung statt (ca. 6h). Solltet ihr an dem Kurs teilnehmen, dann haltet euch diesen Termin nach Möglichkeit unbedingt frei.

Mindestteilnehmerzahl von 4, max. 12 Teilnehmer

Der Kurs kann bei Bedarf auch hybrid (per Zoom) durchgeführt werden. Solltest du erkältet sein, kannst du auch von zu Hause teilnehmen. Nach Absprache mit mir, ist es auch möglich den ganzen Kurs von zu Hause aus zu belegen, sollte eine Anfahrt auf Grund der Entfernung nach Stuttgart Bad-Cannstatt nicht möglich für dich sein.

HERBST 2024


MBSR-Abendkurs

Start, am Dienstag, den 8. Oktober, bis zum 26. November 2024.

Der Kurs hat 8 Einheiten, jeden Dienstag von 18:30- ca. 21:15 Uhr, die etwas weniger als 3 Stunden dauern.

Am Samstag den 16. November findet um 10 Uhr ein Tag der Achtsamkeit und Entschleunigung statt (ca. 6h). Solltet ihr an dem Kurs teilnehmen, dann haltet euch diesen Termin nach Möglichkeit unbedingt frei.

Mindestteilnehmerzahl von 5, max. 12 Teilnehmer

Der Kurs wird bei Bedarf auch hybrid (per Zoom) durchgeführt. Solltest du erkältet sein, kannst du auch von zu Hause teilnehmen. Nach Absprache mit mir, ist es auch möglich den ganzen Kurs von zu Hause aus zu belegen, sollte eine Anfahrt auf Grund der Entfernung nach Stuttgart Bad-Cannstatt nicht möglich für dich sein.

MBSR-Vormittagskurs

Start, am Dienstag, den 8. Oktober, bis zum 26. November 2024.

Der Kurs hat 8 Einheiten, jeden Dienstag von 9:15 - ca. 12:00 Uhr, die etwas weniger als 3 Stunden dauern.

Am Samstag den 16. November findet um 10 Uhr ein Tag der Achtsamkeit und Entschleunigung statt (ca. 6h). Solltet ihr an dem Kurs teilnehmen, dann haltet euch diesen Termin nach Möglichkeit unbedingt frei.

Mindestteilnehmerzahl von 4, max. 12 Teilnehmer

Der Kurs kann bei Bedarf auch hybrid (per Zoom) durchgeführt werden. Solltest du erkältet sein, kannst du auch von zu Hause teilnehmen. Nach Absprache mit mir, ist es auch möglich den ganzen Kurs von zu Hause aus zu belegen, sollte eine Anfahrt auf Grund der Entfernung nach Stuttgart Bad-Cannstatt nicht möglich für dich sein.

ORT:

DAYA YOGA CANNSTATT

Überkinger Str. 12

70372 Stuttgart 

KOSTEN:

Selbstbestimmtes Bezahlen: Du kannst die Höhe der Kursgebühr frei nach deinen finanziellen Möglichkeiten selbst bestimmen.

Orientiere dich dabei aber bitte an einem Richtwert zwischen 280-520€ für den gesamten MBSR-Kurs. Weitere Informationen zum selbstbestimmten Bezahlen findest du HIER

In deinem Beitrag ist ein Kurshandbuch und Audioaufnahmen von verschiedenen Übungen für die Praxis zu Hause enthalten

ANMELDUNG:

Bei Interesse an einem MBSR-Kurs, schreibe mir bitte unter KONTAKT oder rufe mich an unter: +49 (0) 151 58474798. Ich vereinbare dann mit dir einen Termin für ein ca. 30-45 min dauerndes, unverbindliches Vorgespräch. Nach diesem Vorgespräch und etwas Bedenkzeit, hast du dann die Möglichkeit dich offiziell mit diesem ANMELDEFORMULAR an einem MBSR-Kurs anzumelden.  Die Anmeldung ist abgeschlossen mit der Überweisung deiner Kursgebühr.

Erfahrungsberichte ehemaliger Kursteilnehmer findest du hier:
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