Sa., 18. Sept.

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In der Nähe von Tübingen

Spätsommer-Workshop - Naturpark Schönbuch - Die Kunst des Achtsamen Unterwegsseins

Für alle, die einen Tag der Entschleunigung in der Natur verbringen und dabei verschiedene Achtsamskeitstechniken und Praktiken der Geh-Meditation erlernen möchten (max. 10km mit Auf- und Abstiegen)

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Spätsommer-Workshop - Naturpark Schönbuch - Die Kunst des Achtsamen Unterwegsseins

Zeit & Ort

18. Sept. 2021, 09:30 – 18:30

In der Nähe von Tübingen

Über die Veranstaltung

Für alle, die einen Tag der Entschleunigung in der Natur verbringen und dabei verschiedene Achtsamskeitstechniken und Praktiken der Geh-Meditation erlernen möchten (max. 10km mit Auf- und Abstiegen)

  • Termin: Samstag, den 18.09.21*, von 9:30 Uhr - 18:30 Uhr, bzw. offenes Ende am Lagerfeuer
  • Teilnehmer*innenzahl: mind. 6 – 14 *
  • Mit dem Start-Rabatt von 20% zahlst du jetzt nur 56 € / 42 €** ermäßigt, statt 70 € / 52,50 € – warmes Abendessen inklusive (Mittagsvesper muss selbst mitgebracht werden)
  • Wir werden am Abend auf dem Feuer kochen
  • Unterwegs werde ich euch in unterschiedliche Achtsamkeitsübungen und Geh-Meditationen einweisen und wir werden etwas Zeit schweigend gehen, um die Übungen zu festigen
  • Unseren vegetarischen Speiseplan werden wir mit Wildkräutern und anderen essbaren Dingen aus der Natur ergänzen
  • Der Start- und Endpunkt des Workshops werden so gewählt, dass du mit öffentlichen Verkehrsmitteln an- und abreisen kannst. Ich helfe auch gerne bei der Vermittlung von Fahrgemeinschaften

Was du brauchst:

  • Tagesrucksack
  • Trinkflasche
  • Vesper und ausreichend zu trinken
  • festes, nässe-unempfindliches Schuhwerk oder Wanderschuhe
  • Kleidung, je nach Wettervorhersage, z.B. Regenkleidung oder Kopfbedeckung gegen die Sonne
  • Essgeschirr/Campinggeschirr, Besteck für das Abendessen
  • Taschenmesser
  • Sitzunterlage für den feuchten Boden
  • Persönliches, wie z.B. Sonnencreme, Insektenschutz, etc.
  • Spaß und Freude am Wandern und eine gewisse Naturverbundenheit

LUST AUF ACHTSAMES UNTERWEGSSEIN BEKOMMEN?

... Bevor Du buchst, überprüfe bitte folgende Voraussetzungen, damit keine falschen Erwartungen entstehen und wir gemeinsam einen großartigen Workshop verbringen werden:

  • Du wanderst gerne und schaffst die oben angegeben Kilometerangabe pro Tag, mit Auf- und Abstiegen?
  • Du bist trittsicher auf unebenem Gelände und Wanderwegen?
  • Du bist bereit, dein Handy über den