Sa., 14. Mai

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Lenningen

SCHNUPPER-TOUR - Schwäbische Alb (2 Tage) - Die Kunst des achtsamen Unterwegsseins

Für Neugierige, denen die 4-6 tägigen Workshops zum Kennenlernen zu lange erscheinen und erst einmal ausprobieren möchten, was achtsames Unterwegsein bedeutet und ob es sich gut für sie anfühlt im Freien zu biwakieren. (max. 10km pro Tag mit Gepäck und Auf- und Abstiegen)

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SCHNUPPER-TOUR - Schwäbische Alb  (2 Tage) - Die Kunst des achtsamen Unterwegsseins

Zeit & Ort

14. Mai, 10:00 – 15. Mai, 18:00

Lenningen, Schlattstall, 73252 Lenningen, Deutschland

Über die Veranstaltung

Für Neugierige, denen die mehrtägigen Workshops zum Kennenlernen zu lange erscheinen und erst einmal ausprobieren möchten, was achtsames Unterwegssein bedeutet und ob es sich gut für sie anfühlt im Freien zu biwakieren. (max. 10km pro Tag mit Gepäck und Auf- und Abstiegen)

  • Beginn: Samstag, den 14.05.21*, um 10:00 Uhr
  • Ende: Sonntag, den 15.05.21 ca. 18:00 Uhr
  • Teilnehmendenzahl:  mind. 5 - 9 *
  • Kosten: 160 € / 120 €** - Frühstück und warmes Abendessen inklusive (Mittagsvesper und Ausrüstung muss selbst mitgebracht werden)
  • etwas Zeit schweigend gehen
  • Wir werden am Abend auf dem Feuer kochen
  • Mit leichtem Gepäck unterwegs sein
  • Unterwegs werde ich euch in unterschiedliche Achtsamkeitsübungen und Geh-Meditationen einweisen
  • Unseren vegetarischen Speiseplan werden wir - je nach Jahreszeit - mit Beeren, Wildkräutern und anderen essbaren Dingen aus der Natur ergänzen.
  • Je nach Wetter, werden wir unter dem freien Sternenhimmel schlafen, im Wald biwakieren oder in Schutzhütten Zuflucht finden
  • Am Morgen und am Abend werden wir ca. 30min meditieren und uns dafür schöne und geeignete Plätze in der Natur suchen
  • Der Start- und Endpunkt des Workshops werden so gewählt, dass du mit öffentlichen Verkehrsmitteln an- und abreisen kannst. Ich helfe auch gerne bei der Vermittlung von Fahrgemeinschaften

Was du brauchst:

  • Rucksack (30 – 60l)
  • warmer Schlafsack (Mitte Mai kann es noch kalte Nächte geben)
  • Isomatte
  • Biwaksack, Plane oder Regenponcho zum biwakieren z.B. auf