Sa., 10. Juli

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In der Nähe von Welzheim

Alt Sommer-Workshop - Schwäbischer Wald - Die Kunst des achtsamen Unterwegsseins

FÜR ALLE, die einen Tag der Entschleunigung in der Natur verbringen und dabei verschiedene Achtsamkeits- und Gehmeditationtechniken erlernen möchten. (max. 10km mit Auf- und Abstiegen)

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Alt Sommer-Workshop - Schwäbischer Wald - Die Kunst des achtsamen Unterwegsseins

Zeit & Ort

10. Juli 2021, 09:30 – 18:30

In der Nähe von Welzheim

Über die Veranstaltung

FÜR ALLE, die einen Tag der Entschleunigung in der Natur verbringen und dabei verschiedene Achtsamkeits- und Gehmeditations-Techniken erlernen möchten (max. 10km mit Auf- und Abstiegen)

  • Termin: Samstag, den 10.07.21*, von 9:30 Uhr - 18:30 Uhr, bzw. offenes Ende am Lagerfeuer
  • Teilnehmendenzahl: mind. 6 - max. 14 *
  • Investition: Mit dem Start-Rabatt von 20% zahlst du jetzt nur 56,- € / 42,- €** ermäßigt, statt 70,- € / 52,50 € - inklusive warmen Abendessen (Mittagsvesper muss selbst mitgebracht werden)
  • Wir werden am Abend auf dem Feuer kochen
  • Unterwegs werde ich euch in unterschiedliche Achtsamkeitsübungen und Geh-Meditationen einweisen und wir werden etwas Zeit in der Stille gehen, um die Übungen zu festigen
  • Unseren vegetarischen Speiseplan werden wir mit frühlingsfrischen Wildkräutern und anderen essbaren Dingen aus der Natur ergänzen.
  • Der Start und Endpunkt des Workshops werden so gewählt, dass du mit öffentlichen Verkehrsmitteln an- und abreisen kannst. Ich helfe auch gerne bei der Vermittlung von Fahrgemeinschaften.

Was du brauchst:

  • Tagesrucksack
  • Vesper und ausreichend zu Trinken
  • festes, nässeunempfindliches Schuhwerk oder Wanderschuhe
  • Essgeschirr/ Campinggeschirr, Besteck für das Abendessen
  • Taschenmesser
  • Kleidung, je nach Wettervorhersage, z.B. Regenkleidung oder Kopfbedeckung gegen die Sonne
  • Persönliches, wie z.B. Sonnencreme, Insektenschutz, etc.
  • Spaß und Freude am Wandern und eine gewisse Naturverbundenheit

LUST AUFS ACHTSAME UNTERWEGSSEIN BEKOMMEN?

... Bevor Du buchst, überprüfe bitte folgende Voraussetzungen, damit keine falschen Erwartungen entstehen und wir gemeinsam einen großartigen Workshop verbringen werden:

  • Du wanderst gerne und schaffst die oben angegeben Kilometerangabe pro Tag, mit mehreren Auf- und Abstiegen?
  • Du bist trittsicher auf unebenem Gelände und Wanderwegen?
  • Du bist bereit, dein Handy über den gesamten Workshop auszuschalten, tief im Rucksack verschwinden zu lassen und höchstens für Notfälle hervorzuholen?
  • Du kannst eine Zeit lang in de